Hier findest du Online Peer Group Sessions, für Menschen wie dich, die mehr tragen als ihre Jobbeschreibung verrät.
Für wen: BPoC, neurotypisch oder neurodivergent, die zwischen Optionen hängen, ihren Weg nicht spüren oder aus Angst vermeiden
Ziel: Handlungsspielraum (zurück)erobern, Körperwissen aktivieren, Entscheidungsmüdigkeit verstehen
Dauer: 5 Wochen. 1x/Woche 120 Minuten Peer Group Session via Zoom + Journaling und offline Integration
Elemente:
Freeze, Fawn oder Flow? Entscheidungsmodi erkennen
Körperliche Signale lesen und deuten
Dein inneres Team
Micro-Decisions & Somatic Anchoring
Integriert: Mini-Embodimentübungen für den Alltag
Anmeldeschluss: 15. August 2025
Start: voraussichtlich September 2025 oder später, kommt auf die Teilnehmenden an.
Für wen: BPoC Führungskräfte, Projektleitende, Workaholics, Alleinerziehende, Care Giver
Ziel: Bindungsmuster reflektieren, innere Abwehrmechanismen verstehen, Vertrauen lernen
Dauer: 5 Wochen. 1x/Woche 120 Minuten Peer Group Session via Zoom + Journaling und offline Integration
Module:
Strong ≠ connected. Performance & emotionale Isolation
Bindungstypen und Macht
Vertrauen aufbauen: Der Unterschied zwischen Kontrolle und Selbstregulation
Avoidant no more – Präsenz statt Rückzug
Integration & Ritual
Optional: 1:1 Attachment Coaching Session
Anmeldeschluss: 15. August 2025
Start: voraussichtlich September 2025 oder später, kommt auf die Teilnehmenden an.
Für wen: BPoC Selbstständige, Leitende, Kreative mit multiplen Rollen
Ziel: Wochenstruktur, Fokusphasen, Ressourcenregeneration
Dauer: 5 Wochen. 1x/Woche 120 Minuten Peer Group Session via Zoom + Journaling und offline Integration
Module:
Rhythmus statt Routine: Dein natürlicher Arbeitszyklus
Deep Work, Soft Work, No Work: Struktur für Klarheit
Breaks & Budgets: Wie viel brauchst du wirklich?
Effektivität ≠ Ausbeutung: Warum weniger mehr ist
Tools: Sleep Guide, Zeitscanner, Body Check-in PDF
Anmeldeschluss: 15. August 2025
Start:voraussichtlich September 2025 oder später, kommt auf die Teilnehmenden an.
Für wen: BPoC Selbstständige, Coaches, Kreative, Freelancer*innen mit prekären oder schwankenden Einnahmen
Ziel: Innere Klarheit, authentische Kommunikation, Verkaufsblockaden verstehen und transformieren
Dauer: 5 Wochen. 1x/Woche 120 Minuten Peer Group Session via Zoom + Sales Practice Circle Übungen
Module:
Was verkaufst du wirklich? Klarheit über dein Angebot & deine Rolle
Pricing & Boundaries: Deine Arbeit ist kein Gefallen
Nervensystem & Verkaufsangst
Verkaufen ohne Manipulation – Sprache, Ethik, Verbindung
Add-on: Voice Memo Coaching zur Preisverhandlung in Echtzeit – zwischen den wöchentlichen Sessions
Anmeldeschluss: 15. August 2025
Start:voraussichtlich September 2025 oder später, kommt auf die Teilnehmenden an.
Für wen: BPoC Diaspora, Eltern, Familien, Paare, Queer Community
Ziel: Emotionales und finanzielles Grundwissen aufbauen, Deine Beziehung zu Geld schambefreit reflektieren
Dauer: 5 Wochen. 1x/Woche 120 Minuten Peer Group Session via Zoom + Journaling Workbook „Money & Memory“ und Zeit für Recherche zwischen den Sessions
Module:
Geld & Herkunft: Narrative, Scham, Survival
Finanzielle Selbstklärung: Bedürfnisse, Grenzen, Ziele, Ressourcen
ABC Financial Literacy: Budget, Rücklagen, Altersvorsorge (Basics für Einsteiger*innen)
Einnahmen aufbauen: Welche Wege passen zu dir?
Emotionaler & Finanzieller Reichtum – Was vererbst du weiter?
Optional: 1:1 Money Mapping Session – Übersicht und Kontrolle über deine Finanzen
Anmeldeschluss: 15. August 2025
Start: voraussichtlich September 2025 oder später, kommt auf die Teilnehmenden an.